Bayburt
DOLAR34.5467
EURO36.0147
ALTIN3005.4

Evde bilgisayar başında çalışıyorsanız dikkat!

Son haftalarda Covid-19 pandemisi nedeniyle birçoğumuz evde çalışıyoruz. Ancak dikkat! Salonda üzerine yatarak müzik dinlediğimiz, televizyon seyrettiğimiz, kitap okuduğumuz ve sevdiklerimizle muhabbet ettiğimiz pufidik koltuklar çalışmak için ne kadar uygun olabilir ki?
Evde bilgisayar başında çalışıyorsanız dikkat!

EN GEÇ SAAT BAŞI MOLA ŞART!Masa başında çalışırken en geç saat başı 5-10 dakika mola verin ve bu süreçte ayağa kalkıp dolaşın. Kısa süreli molalar bir yandan zihninizi boşaltmaya yardımcı olurken, diğer yandan da hatalı oturmaya bağlı sorunları kısmen rahatlatmaya yardımcı olacaktır.

Son Eklenen Galeriler

Ana Sayfa
Web TV
Foto Galeri
Yazarlar